Preparação física do elenco coral chega ao nível esperado pela comissão técnica
Em todos os dias de treinamento da pré-temporada, alguma atividade focada no condicionamento físico foi realizada
SAIRÉ - A pré-temporada do Santa Cruz em Sairé vai chegando ao fim - nesta terça-feira o grupo retorna para o Recife - e um dos principais objetivos do período de treinamento intensivo foi atingido, segundo a comissão técnica. Os jogadores evoluíram bastante no aspecto físico e estão em condições de iniciar a temporada.
Já se passaram oito dias de trabalho em Sairé e todos os dias houve algum treinamento físico. Segundo o preparador físico Jailton Cintra, o nível dos jogadores evoluiu, mas ainda não é o ideal. "Para fazer o primeiro jogo está bom, mas ainda há o que melhorar", afirmou.
O trabalho físico com o elenco segue uma dinâmica que busca deixar o grupo num nível semelhante. Como os jogadores chegam em condições diferentes após as férias é necessário fazer exercícios específicos com alguns. Por isso, eles são separados em grupos. A divisão leva em consideração, também, a posição deles.
"Dividimos os grupos pela individualidade e pelos testes que fizemos quando eles chegaram. A posição deles também foi levada em consideração. É importante individualizar o trabalho e isso vai ser feito cada vez mais daqui para frente", explicou Jailton.
Já se passaram oito dias de trabalho em Sairé e todos os dias houve algum treinamento físico. Segundo o preparador físico Jailton Cintra, o nível dos jogadores evoluiu, mas ainda não é o ideal. "Para fazer o primeiro jogo está bom, mas ainda há o que melhorar", afirmou.
O trabalho físico com o elenco segue uma dinâmica que busca deixar o grupo num nível semelhante. Como os jogadores chegam em condições diferentes após as férias é necessário fazer exercícios específicos com alguns. Por isso, eles são separados em grupos. A divisão leva em consideração, também, a posição deles.
"Dividimos os grupos pela individualidade e pelos testes que fizemos quando eles chegaram. A posição deles também foi levada em consideração. É importante individualizar o trabalho e isso vai ser feito cada vez mais daqui para frente", explicou Jailton.
Diario de Pernambuco
Nenhum comentário:
Postar um comentário